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Planta herbácea, rizomatosa, glabra, con tallos erectos, algo estriados, de 20-50 cm de altura. Hojas sentadas, envainantes, lanceoladas o linear-lanceoladas. Flores hermafroditas, zigomorfas, sin espolón, dispuestas en espiga laxa, con brácteas superiores de unos 5 mm, más cortas que el ovario (las inferiores son tan largas como las flores). Tépalos blancos, libres. Labelo de unos 12 mm, con hipoquilo algo cóncavo y epiquilo amarillo. Ovario sésil, ínfero, glabro, visiblemente retorcido a causa de la resupinación (giro de 180º de las piezas florales, que en el botón guardaban una disposición normal). Fruto capsular.
Floración: de marzo a mayo.
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Vive en claros de bosque, herbazales, mostrando indiferencia edáfica. Se distribuye por Europa, NW de África, SW de Asia. En Almería se halla en Sierra Nevada, la sierra de Los Filabres y Piedra Lobera.
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